Membaca Al Fatihah Reflektif Intuitif untuk Menurunkan Depresi dan Meningkatkan Imunitas  

Oleh:

Julianto, Very ; Subandi

Jenis: Article from Journal - ilmiah nasional - terakreditasi DIKTI
Dalam koleksi: Jurnal Psikologi vol. 42 no. 1 (Apr. 2015), page 34 – 46.
Topik: Al Quran; sistem imunitas; stres
Fulltext: 6941-14194-1-PB.pdf (441.83KB)

Isi artikel

Penelitian ini bertujuan untuk menurunkan depresi dan meningkatkan imunitas melalui pelatihan membaca Al Fatihah reflektif intuitif. Peneliti menggunakan metode eksperimen dengan pretest-posttest control group design. Kelompok eksperimen dan kelompok kontrol masing-masing terdiri dari 10 siswa pondok pesantren. Pengukuran tingkat stres menggunakan Depression Anxiety Stress Scale (DASS) dan pengukuran imunitas menggunakan alat hematology analyzer dengan metode slide mikroskopis. Analisis kuantitatif menggunakan mixed design anova. Hasil penelitian menunjukkan bahwa membaca Al Fatihah reflektif intuitif dapat menurunkan depresi (F=15.34, p<0.05) dan meningkatkan imunitas (F=25.6, p<0.05). Penelitian menunjukkan bahwa membaca Al Fatihah reflektif intuitif dapat mengubah persepsi subjek terhadap permasalahan dalam hidupnya. Subjek mulai melihat apa yang sedang terjadi pada diri mereka dengan menggunakan perspektif anchor Allah. Subjek eksperimen yang berhasil memegang teguh anchor Allah, mengalami penurunan depresi dan peningkatan imunitas secara signifikan. Perubahan tersebut tidak dapat dipisahkan dari rasa tenang sesudah membaca Al Quran.

Opini Anda

Klik untuk menuliskan opini Anda tentang koleksi ini!

Kembali