Detail Penderita Hipertensi Perlu Mewaspadai Kecap Manis   Oleh:  Ramadian, Okki Jenis: Article from Bulletin/Magazine Dalam koleksi: Intisari (Pusat) vol. 45 no. 620 (May 2014), page 76-77. Topik: Wellness; Penderita Hipertensi; Kecap Manis; Konsumsi garam Ketersediaan Perpustakaan Pusat (Semanggi) Nomor Panggil: II52.37 Non-tandon: 1 (dapat dipinjam: 0) Tandon: tidak ada     Lihat Detail Induk Isi artikel Kita wajib mewaspadai konsumsi garam sebenarnya bukan karena rasa asinnya. Tapi karena kandungan sodium dan natrium yang ada di dalamnya. Natrium memang penting untuk menjaga keseimbangan air di dalam tubuh. Namun jika berlebih akan berbahaya bagi kesehatan terutama untuk penderita hipertensi. Setiap hari tubuh hanya memerlukan 500 mg natrium atau setara 1/4 sendok teh garam. Sedangkan garam yang merupakan bagian dari natrium masih aman dikomsumsi sampai 2.300 g per hari atau setara dengan satu sendok teh. Opini Anda Klik untuk menuliskan opini Anda tentang koleksi ini! Kembali

Copyright © 2006, 2007 Unika Atma Jaya, all rights reserved