Detail Agar Jantung Tetap Sehat   Oleh:  Susandijani Jenis: Article from Bulletin/Magazine Dalam koleksi: Tempo vol. 42 no. 09 (Apr. 2013), page 52. Topik: Rumah sakit Jantung; Jantung Sehat; Kesehatan Ketersediaan Perpustakaan Pusat (Semanggi) Nomor Panggil: TT25.239 Non-tandon: 1 (dapat dipinjam: 0) Tandon: tidak ada     Lihat Detail Induk Isi artikel Proses deteksi dini membuat penderita masih punya waktu untuk memperbaiki konidisinya. Pola hidup sehat memang sudah tak bisa lagi dihindari dan wajib dilakukan bagi mereka yang ingin jantungnya tetap sehat. Para ahli selalu menyebutkan jika mencintai jantung, Anda harus meningkatkan konsumsi sayur mayur, lebih memilih ikan atau ayam dari pada daging hewan lain, berolahraga teratur dan bertahap, tidak merokok, kurangi berat badan berlebih, mengontrol stres. Itulah faktor risiko yang bisa diatur sehingga kondisi jantung tetap sehat. Tapi faktor risiko lainnya, seperti gender (pria lebih rentan), riwayat keluarga PJK di usia dini dan usia di atas 55 tahun adalah faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi. Opini Anda Klik untuk menuliskan opini Anda tentang koleksi ini! Kembali

Copyright © 2006, 2007 Unika Atma Jaya, all rights reserved