Latar Belakang: Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi di
berbagai bidang, jumlah penduduk lanjut usia (lansia) di Indonesia semakin tinggi.
Lansia berisiko memiliki berbagai gangguan kesehatan termasuk penurunan kognitif,
salah satunya atensi. Diperlukan adanya upaya pencegahan untuk mencegah terjadinya
gangguan kognitif dengan aktivitas fisik seperti senam otak dan senam Poco-poco.
Penelitian ini bertujuan untuk melihat perbedaan pengaruh senam otak dan senam
Poco-poco terhadap fungsi atensi pada lansia.
Metode: Penelitian ini dilakukan dengan quasi experimental two group pre test dan
post test. Jumlah sampel penelitian ini sebanyak 60 responden, yang terbagi menjadi
kelompok I senam otak dan kelompok II senam Poco-poco yang dilaksanakan di dua
Pusat Santunan Keluarga (PUSAKA). Perlakuan diberikan 3x seminggu selama 4
minggu pada bulan Juli hingga September, instrumen yang digunakan adalah stroop
test untuk mengukur fungsi atensi untuk pre dan post test. Data dianalisis
menggunakan uji Wilcoxon untuk pengaruh masing-masing senam terhadap fungsi
atensi dan uji Mann-Whitney U untuk melihat perbedaan kedua senam terhadap fungsi
atensi.
Hasil: Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat perubahan berupa peningkatan
fungsi atensi setelah dilakukan senam otak dengan p value 0,004, dan pada senam
Poco-poco didapatkan p value 0,000. Untuk perbedaan pengaruh senam otak dan
senam Poco-poco terhadap fungsi atensi didapatkan p value 0,734 yang berarti tidak
terdapat perbedaan diantara kedua senam terhadap fungsi atensi.
Kesimpulan: Terdapat perubahan fungsi atensi setelah dilakukan senam otak dan
senam Poco-poco, tetapi tidak terdapat perbedaan pengaruh senam otak dan senam
Poco-poco terhadap fungsi atensi pada lansia. |