Kesehatan merupakan hal penting dalam kehidupan karena dengan kondisi yang sehat setiap individu dapat melakukan aktivitas kesehariannya dengan baik. Banyak cara untuk menjaga kesehatan, salah satunya dengan berlatih di pusat kebugaran. Namun banyak orang awam yang pergi ke tempat kebugaran tetapi bingung bagaimana cara melakukan latihan yang benar serta didukung faktor pola makan ataupun suplemen yang baik untuk dikonsumsi. Pelaku kebugaran juga tidak
dapat selalu berinteraksi dengan personal trainer karena keterbatasan jumlah personal trainer. Perangkat lunak ini dapat membantu pelaku kebugaran terutama pemula, dalam memberikan saran pola latihan yang cocok dengan kondisi fisik orang yang akan berlatih. Perangkat lunak yang digunakan adalah FuzzyTech 5.12 sebagai penentu keputusan yang berisi aturan-aturan fuzzy dan Borland Delphi 7.0. Aplikasi ini memunculkan pola latihan dan pola makan yang dapat dijadikan acuan bagi pelaku kebugaran sebagai program kebugarannya. |